Sztuki walki – jak są rodzaje sztuk walki?

Sztuki walki - rodzaje

Sztuki walki coraz popularniejszą formą aktywności nad Wisłą. Ich adepci uczą się jak za pomocą walki wręcz lub broni białej ochronić się przed napastnikiem. Należy jednak pamiętać, że sztuki walki mają na celu nie tylko poprawę formy fizycznej oraz nauczenie technik samoobrony, ale także i rozwój osobowościowo – charakteru. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy przegląd najpopularniejszych […]

Read More

Zajęcia sportowe i fitness w Węgorzewie

Zajęcia sportowe w Węgorzewie

Często dzieje się tak, że zaczynamy ćwiczyć, ponieważ chcemy schudnąć lub wyrzeźbić ciało, np. przed wakacyjnym urlopem. Tymczasem o formę i kondycję fizyczną warto dbać zawsze wysiłek fizyczny nie tylko świetnie wpływa na sylwetkę, ale także i na samopoczucie. I nie ma tu znaczenia czy zdecydujemy się na basen, aerobik, siłownie, bieganie czy treningi wschodnich […]

Read More

5 metod radzenia sobie z niegrzecznym dzieckiem

Niegrzeczne dziecko, jak sobie z nim radzić?

Każdy rodzic, w którymś momencie staje przed pytaniem jak poradzić sobie z niegrzecznym zachowaniem dziecka. Zastanawia się jak dotrzeć do dziecka, które nie słucha i nie chce wykonywać naszych poleceń. Poznaj 6 sposobów na niegrzeczne zachowanie twojego syna lub córki.  Niegrzeczne zachowanie dziecka potrafi wytrącić z równowagi niejednego rodzica. Szukając sposobów na posłuszeństwo swojej pociechy […]

Read More