Archiwum kategorii:Jak zostać mistrzem AIKIDO
Dojo – wszystko co musisz wiedzieć o miejscu treningu aikido
Zajęcia z aikido odbywają się w szkołach sztuki walki. Takie szkoły może znaleźć m.in. w Węgorzewie, Giżycku oraz Rynie. Tradycyjnie miejsce przeznaczone do treningów aikido nazwa się dojo, czyli miejsce do drogi. Sprawia to, że terenie, na którym odbywają się zajęcia z aikido to coś więcej niż sala sportowa. Zobaczcie, czym jest dojo oraz jakie […]
Podstawowe techniki w aikido
Chociaż aikido jest znaną sztuką walki, to niewiele osób wie, na czym ona dokładnie polega oraz jak wyglądają treningi. Szczególnie dużo ciekawości budzą technik i chwyty wykorzystywane podczas zajęć. Wielu rodziców, którzy chcą zapisać swoje pociechy na zajęcia aikido dla dzieci, zastanawiają się, czy nie będą one zbyt niebezpieczne dla najmłodszych. Już na wstępie rozwiewamy […]
Zasady aikido – jakie reguły obowiązują w treningach aikido?
Aikido dużą wagę przykłada do posłuszeństwa ucznia wobec mistrza. Dziś opowiemy o tym, jakich zasad należy przestrzegać podczas samych zajęć aikido. Na uwadze powinni mieć je wszyscy adepci tej sztuki walki. Zasady aikido pozwalają na zachowanie i maksymalnym skoncentrowaniu się na osobistym rozwoju. Zasada nr 1: zawsze czerp radość z treningu Treningi aikido mają być […]
Sztuki walki – jakie są rodzaje sztuk walki?
Sztuki walki coraz popularniejszą formą aktywności nad Wisłą. Ich adepci uczą się jak za pomocą walki wręcz lub broni białej ochronić się przed napastnikiem. Należy jednak pamiętać, że sztuki walki mają na celu nie tylko poprawę formy fizycznej oraz nauczenie technik samoobrony, ale także i rozwój osobowościowo – charakteru. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy przegląd najpopularniejszych […]